新年の目標設定

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新年の目標設定

2021/01/08

2021年明けましておめでとうございます。

早速ですが、今年の目標はもう立てましたか?

 

新年は新たな目標を立てるのに良いタイミングですが、張り切って目標を立てたのに残念なことに時間とともにやる気が失われがちになりますよね?

 

そこで、そうならない為のポイントが2つありますのでここでご紹介しておきます。

 

1つ目は目標は数字などを加えてできるだけ具体的なものを考えると良いです。

 

抽象的な目標だと行動を起こしづらくなり、やる気も無くなっていってしまいます。

 

2つ目は目標を短期・中期・長期とそれぞれ立てること。

 

いくら具体的な目標でも、手の届きづらい壮大な目標だと途中で息切れしてきます。

 

それを防ぐために、短期間で達成できるものからスタートするのがオススメです。

 

以上のことを踏まえて、上手に目標設定して今年も有意義な1年にしていきましょう!

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